Chceli by ste si vedieť zahrať na klavír niečo vlastné? Radi by ste v sebe objavili kreatívnu stránku? Improvizácia je skutočne pre každého. Po skončení tohto 2-minútového videa si budete schopní v jednoduchosti zaimprovizovať, zahrať si pre radosť či očariť blízkych. Túto improvizáciu zvládnete aj v takom prípade, ak ste úplný začiatočník bez akýchkoľvek skúseností. […]
Improvizácia pre každého 1/6 Read More »
Mám toho veľa… Túto frázu počúvam až príliš často. Zdá sa mi, že niektorí sa tým dokonca ešte chvália. Pritom toho ani tak veľa nemajú, len si nevedia správne organizovať čas a byť efektívni. Keď toho nemáš veľa, asi robíš niečo nesprávne… Byť zaneprázdnený je proste „in“. V dnešnej spoločnosti sa to žiaľ stalo akýmsi štandardom. Mať toho veľa a mať
3 tipy pre lepšiu organizáciu času Read More »
Aké boli moje začiatky s hudbou? Ako môže trochu iný prístup človeku zmeniť život? Prezradím Vám aj to, čo som sa naučil počas karantény a na čom konkrétne teraz pracujem. Môj príbeh a poslanie Venujem sa hre na klavír od skorého detstva. Nemal som s klavírom ľahké začiatky. Chodil som do základnej umeleckej školy a stretol som sa s veľmi nepríjemným spôsobom
Klavír online? To sa dá? Read More »
Mám rád výzvy. Rád sa vystavujem situáciám, ktoré sú pre mňa neznáme alebo menej príjemné. Vždy som sa najviac naučil, keď som opustil vlastnú zónu komfortu. Individuálny prístup Učím hru na klavír v Prahe. Mám 15 žiakov. Každý jeden z nich je iný. Každý má svoje individuálne potreby. Neexistuje jedna pedagogická šablóna, ktorá sa dá aplikovať na všetkých rovnako.
Druhá šanca už nemusí prísť Read More »
Priemerný človek prespí približne až tretinu svojho života. Čo sa deje v spánku a prečo je jeho kvalita tak dôležitá? Niečo málo z fyziológie spánku Spánok je veľmi zložitý proces. Na jeho riadení sa podieľa mnoho mozgových štruktúr a signálnych molekúl. Stále patrí k veľmi málo preskúmaným oblastiam medicíny. Potrebu ísť spať riadia dva hlavné faktory. Prvý je cirkadiánny rytmus. Naše vnútorné hodiny sú
Ty vstávaš až o deviatej?! Read More »
Kniha Najedzte sa do štíhlosti od pani Mačingovej mi zmenila život k lepšiemu. Pomohla mi s niektorými zdravotnými problémami a produktivitou. Zlepšila kvalitu mojich dní. Cítim sa skvelo a mám pocit, že konečne žijem naplno. Epidémia dnešnej doby Žijeme v dobe, v ktorej sa máme naozaj vynikajúco. Máme skoro neobmedzený prístup k chutnému jedlu a mnohí konzumujeme ďaleko viac, ako by sme v skutočnosti
Neveril som vlastným očiam Read More »
Musíš chodiť do posilky, ak chceš nejaké výsledky. Cviky s vlastnou váhou až tak dobre neprecvičia jednotlivé svalové partie. Už máš kúpený proteín? Bez neho ani nezačínaj, nemá to zmysel. Veľmi dlho som veril týmto nezmyslom. Cvičiť, žiť zdravo, cítiť sa dobre, mať výsledky, byť so sebou spokojný… To všetko sa dá dosiahnuť bez akýchkoľvek doplnkov
K posilke by som sa už nevrátil Read More »
Chcem so sebou začať niečo robiť, ale nemám čas na cvičenie. Posilka je drahá, nemám na to peniaze. Skúšala som už rôzne diéty a ešte som viac pribrala. Ja nikdy neschudnem. Nie je mi súdené vyzerať dobre. Nechce sa mi… Žiť zdravo nie je vôbec náročné a nepríjemné, ako si niektorí ľudia myslia. Nie je to dokonca
Dve knihy, ktoré mi zmenili život Read More »
Ahojte priatelia! Kto som? Moje meno je Denis Dinga. Som študent štvrtého ročníka medicíny na Univerzite Karlovej a zároveň som hudobník a učiteľ klavíra pre DDM v Prahe. Rozhodol som sa, že si založím blog. O čom? V mojich nasledujúcich článkoch sa budem venovať témam, ktoré sa týkajú napríklad zdravého životného štýlu, či už psychického, alebo fyzického. Aký dopad
Čo nič nestojí, za nič nestojí? Read More »
